Destacado oftalmólogo estadounidense, conocido por desarrollar el innovador Método Bates, una técnica diseñada para mejorar la visión de manera natural. Desafiando las prácticas convencionales de su época, Bates se centró en el entrenamiento y la relajación de los ojos para corregir problemas visuales.
Fomenta el parpadeo frecuente y la relajación de los músculos oculares.
Incluye ejercicios para mejorar la movilidad y la flexibilidad ocular
Utiliza técnicas de visualización y memoria para reducir la tensión y mejorar la agudeza visual.
Recomienda la exposición moderada al sol para fortalecer los ojos.